行程概览
Day1： 三清山（金沙索道→南清园→阳光海岸）→ 夜宿望仙谷民宿
Day2： 望仙谷晨雾 → 葛仙村（品茶/汉服体验） → 婺源篁岭
Day3： 婺源石门山峡谷 → 严田古村 → 返程
本地人贴士
- 三清山：清晨6点乘金沙索道避开人流，南清园「巨蟒出山」云雾缭绕时最震撼
- 婺源：篁岭晒秋最佳拍摄点在「摄影之家」三楼，严田古村石桥旁有村民自酿米酒
- 隐藏玩法：葛仙村夜间《仙游梦》水幕剧必看，望仙谷悬崖民宿需提前30天预订
美食推荐
| 区域 | 必尝菜品 | 老字号 |
|---|---|---|
| 三清山 | 石鸡炖汤 | 南山农家乐 |
| 婺源 | 糊豆腐 | 篁岭人家 |
| 铅山 | 灯盏粿 | 葛仙村市集 |
交通建议
自驾优先（上饶高铁站租车），山区道路注意落石。非自驾可乘「上饶-葛仙村-望仙谷」旅游专线巴士。