行程概览
从上饶出发，建议安排3天行程：第一天交通与山下准备，第二天登山及山顶住宿，第三天观日出后返程。
交通指南
- 高铁方案：从上饶站乘高铁至泰安站，车程约5-6小时，抵达后转乘公交或出租车至泰山景区。
- 自驾路线：沿G60沪昆高速转G3京台高速直达泰安，全程约8小时，需提前规划休息点。
登山路线推荐
- 经典红门路线：适合体力充沛者，沿途经过中天门、南天门，感受文化石刻与自然风光结合。
- 天外村缆车路线：乘景区巴士至中天门，转缆车至南天门，节省体力兼顾游览效率。
住宿与餐饮
- 山顶住宿：提前预订山顶酒店或通铺，便于观日出；推荐南天门或玉皇顶附近住宿点。
- 餐饮提示：山上餐饮价格较高，可自备轻便干粮；山下泰安市区品尝山东煎饼等特色小吃。
景点必游
- 岱庙：登山前游览，了解泰山历史文化。
- 十八盘：挑战陡峭石阶，体验登山精髓。
- 日观峰：清晨观赏云海日出，感受天地壮阔。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季，避开雨季与严寒。
- 装备建议：轻便登山鞋、保暖外套、手电筒及充足饮用水。
- 安全注意：遵守景区指引，避免夜间单独行动。