从上饶出发：都江堰全景旅游攻略

本攻略专为从上饶出发的旅行者设计，结合交通、季节与本地体验，提供一份完整的都江堰行程规划。

一、行程概览与交通指南

推荐行程时长：4-5天（含往返交通）。
上饶至成都交通：
1. 高铁方案：从上饶站乘坐高铁至成都东站（约10-12小时），抵达后转乘地铁或出租车至市区住宿。
2. 飞机方案：从上饶三清山机场飞往成都双流国际机场（需中转），适合时间紧凑的游客。
成都至都江堰交通：
- 高铁：从成都犀浦站乘坐城际列车至都江堰站（约30分钟）。
- 旅游专线：成都新南门车站有直达都江堰景区的巴士。

二、核心行程规划（以4天为例）

第一天：上饶-成都
- 上午：乘坐高铁或飞机前往成都。
- 下午：抵达后入住春熙路或宽窄巷子附近酒店，适应环境。
- 晚上：品尝成都火锅或小吃，体验夜市文化。

第二天：成都-都江堰水利工程
- 上午：乘坐早班高铁至都江堰，游览都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口）。
- 下午：参观二王庙与安澜索桥，了解李冰治水历史。
- 晚上：入住都江堰市区，体验南桥夜景与岷江晚风。

第三天：青城山探幽
- 全天：游览青城前山（道教宫观群）或青城后山（自然风光），建议乘坐缆车节省体力。
- 晚上：返回都江堰市区，品尝本地特色如冷水鱼、手掌鸡。

第四天：文化体验与返程
- 上午：参观灌县古城，体验茶社文化与川西民居。
- 下午：乘坐高铁返回成都，转乘交通工具回上饶。

三、旅行贴士与推荐

最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人。
住宿建议：都江堰景区周边有多种选择，高端酒店可选离堆公园附近，特色民宿集中在灌县古城内。
必尝美食：尤兔头、张醪糟、葱葱卷，晚餐可尝试岷江边的河鲜餐厅。
注意事项：
1. 都江堰景区内步行较多，建议穿着舒适运动鞋。
2. 青城山湿度较高，需备雨具与防风外套。
3. 提前预订高铁票与住宿，节假日客流较大。

四、深度体验建议

若时间充裕，可增加1天行程：
- 上午：前往熊猫谷观看大熊猫。
- 下午：体验虹口漂流（夏季）或普照寺禅修（全年）。
通过这份攻略，您将充分感受都江堰“水润天府”的千年智慧与青城山的幽然诗意。